Bu konudaki sunumu izlemek için lütfen tıklayınız. YÜRÜYÜŞ TEKNİKLERİ Doğada yapılan yürüyüşleri teknik açıdan irdelemeden önce mevsimsel olarak yaz ve kış başlıkları altında ikiye […]
Piriformis sendromu, yani futbolcu siyatiği, genelde futbolcularda izlenen bel fıtığı dışında bir nedenle kaba etlerde bacağa vuran siyatik ağrısı ile karakterli bir durumdur. Tanısı çok zordur. […]
Çok sık atlanan, özellikle futbolcuda “dizin dış yan ağrısı” olarak karşımıza çıkan bir” over-use” -aşırı kullanım-sendromudur. Çoğunlukla hastaya gereksiz yere artroskopi yapılır ve eklem içi hiç […]
